暑い季節や汗をたくさんかいたとき、お子さんの皮膚に赤いぶつぶつが出ることはありませんか？ それは「汗疹（あせも）」かもしれません。
特に赤ちゃんや小さなお子さんは、汗腺が未発達で皮膚もデリケートなため、あせもができやすい状態です。

私たち「はまかぜ小児科みなとみらい」では、軽い皮膚トラブルも丁寧に診察し、おうちでのスキンケアのアドバイスまで行っています。皮膚の弱い赤ちゃんにも安心してご相談いただけます。

あせもの原因

あせもは、皮膚の中にある「汗腺（かんせん）」という汗の通り道が、詰まってしまうことで起こります。
汗が皮膚の中に溜まってしまい、炎症を起こすことで赤いぶつぶつやかゆみが出てきます。

原因としては以下のようなものがあります。

• 暑い環境で長時間過ごす

• 厚着をしていたり通気性の悪い服を着ている

• 汗をかいた後、すぐに拭き取らず放置してしまう

• 赤ちゃんの場合、首のくびれやおむつの中など、皮膚が重なりやすい部位が蒸れやすい

特に夏場の公園遊びや、寝ている間に汗をかいたときに、背中や首まわりに出ることが多いです。

あせもによって引き起こされる病気

ほとんどのあせもは自然に治っていきますが、かきむしってしまうことで、以下のような二次的な皮膚トラブルにつながることがあります。

• とびひ（伝染性膿痂疹）
  　あせもをかいた手で細菌が入り込み、周囲に水ぶくれやかさぶたが広がる感染症です。

• 湿疹・皮膚炎
  　長引く炎症で、皮膚のバリアが壊れ、じゅくじゅくしたりかさぶたができることがあります。

• 色素沈着や傷跡
  　強く掻いたり放置することで、色が残ってしまうこともあります。

早めの対処が、お肌のトラブルを防ぐポイントです。

あせもの処置や治療法

軽いあせもであれば、ご自宅でのケアだけでも十分改善することがあります。ただし、赤く腫れたり、かゆみや痛みが強い場合は、小児科での診察をおすすめします。

当院での対応は次の通りです。

ご家庭でできるスキンケア

• 汗をこまめに拭く、シャワーで流す

• 通気性の良い服を選ぶ（綿素材など）

• 室温や湿度を調整して、汗をかきすぎない環境を整える

• おむつはこまめに替える

症状に応じた治療

• 赤みやかゆみが強い場合・・弱いステロイド軟膏や非ステロイド軟膏を処方

• かき壊してしまった場合・・抗生物質入りの軟膏や、必要に応じて内服薬も検討

• 繰り返す場合・・スキンケアの見直しや生活習慣のアドバイスを行います

当院では、「薬を出すだけ」ではなく、ご家庭でできるケアのポイントまで丁寧にご説明しています。ご家族で安心して取り組めるようサポートします。

あせもについてのよくある質問

Q1. あせもは放っておいても自然に治りますか？
A1. 軽いものは治ることもありますが、かゆくてかき壊してしまうと悪化してしまうため、初期のケアが大切です。赤く広がってきた場合は受診をおすすめします。

Q2. あせもととびひの違いは何ですか？
A2. あせもは汗による炎症、とびひは細菌感染です。とびひは水ぶくれが破れて広がるため、感染力が強く、保育園でも登園制限がかかることがあります。

Q3. ステロイドの塗り薬が心配です。
A3. 当院では必要最小限・短期間で使用する方針です。赤ちゃんにも使える弱いお薬から選び、副作用が出にくいよう配慮して処方しています。心配なことは何でもご相談ください。

院長より

「子どもの肌はキレイなのが当たり前」と思われがちですが、実はとてもデリケートで傷つきやすいのが特徴です。

あせももその一つ。特に小さいお子さんは言葉で「かゆい」「痛い」と言えないことが多いので、肌のちょっとした赤みやぶつぶつに気づいてあげることが大切です。

私たち「はまかぜ小児科みなとみらい」では、皮膚のちょっとした悩みも気軽に相談できる小児科として、丁寧な診察とアドバイスを行っています。
女性医師・男性医師ともに在籍し、日曜日も診療していますので、週末の肌トラブルも安心してご来院ください。